Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
129....


Po weekendzie ...nawet znośnie tylko 0,30 kg na plusie ...- czyli waze 75,5kg
W sobotę zakupiłam ( a właściwie to mąż mi kupił )  nowy kostium kapielowy na moją aque ....bo stary już sie bardzo rozciagnął ....
I posiłek : kromka chleba razowego z serkiem paprykowym + kawa czarna + ćwiartka albo i mniej jogurtu 7 zbóż truskawkowego ( reszta mi się wylała niestety ...)
Teraz lece Was poczytać ....

II posiłek : jogurt millera + 2 kiwi ....oczywiście w miedzy czasie 2 herbatki czerwone ....
  • Patunia1979

    Patunia1979

    30 marca 2009, 11:59

    no to dobrego masz męża...Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.