Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dojrzałam do bycia szczupłą.....


Dzisiaj zaczynam znowu liczenie kalorii ...skrzętnie wszystko zapisuje i zobaczymy + oczywiście gimnastyka ...plan jest taki ,że do sywestra schudnę 10 kg ...zobaczymy ...myśle ,że jest to wykonalne ,wszystko zależy od mojej słabej silnej woli ...ale czuje ,że dojrzalam do tego by być szczupłą ,zgrabną kobietą ...dam rade jestem tego pewna !!!!!!!!!!!!!!!Tak więc trzymajcie kciuki ...Pozdrawiam ...leszczyna
  • Survine

    Survine

    21 października 2008, 13:07

    Ja trzymam kciuki! Do sylwestra akurat mozna zrzucic jeszcze 10kg. Pozdrowienia.

  • aniulciab

    aniulciab

    21 października 2008, 07:43

    trzymam kciuki i życzę powodzenia :) dziękuję za wsparcie :)

  • airiin

    airiin

    19 października 2008, 13:22

    kurcze zupelnie jakbym czytala swoj wpis :):) mam idectyczne plany :):) zaczynam znow od poczatku :) takie same postanowienia :) mniej jesc i gimnastyka :) no i 10 kilo mniej do konca roku :):) wiem ze nam sie uda :):) pozdrawiam cieplutko:):)

  • Survine

    Survine

    18 października 2008, 22:14

    Pewnie, ze dasz rade! A ja trzymam kciuki!

  • hoffnungsvoll

    hoffnungsvoll

    18 października 2008, 19:15

    Jak ja lubię czytać takie wpisy! Oczywiście, że dasz radę! Jak jest dobry plan, to i chęci i motywacja będą. Wtedy i czas się na to znajdzie! jest dobrze a będzie jeszcze lepiej! Buziaki!

  • Patunia1979

    Patunia1979

    18 października 2008, 13:34

    Plan bardzo ambitny ale myślę,że dasz radę. Pozdrawiam

  • kateparis91

    kateparis91

    18 października 2008, 13:32

    Pewnie, ze dasz rade :) Tego Ci zycze. Na Sylwestra kupisz sobie jakas swietna kreacje i wyskoczyc o 10kg lzejsza na parkiet :) Powodzonka :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.