Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatnio zrobiłam dużo zakupów... nie było mnie
długo...


Dawno się nie odzywałam, chociaż często tu wchodzę. Zatraciłam się we wszystkim co dookoła mnie niszczy i w tym że jestem nie szczęśliwa. Ale mam nadzieję że jak dobrze pójdzie to nie długo nadejdą te zmiany na które tak czekam.

Ostatnio, kiedy były te promocje w rossmanie, kupiłam tyle że jestem ciągle w szoku, jak mogłam tyle wydać ... 

Przez ten rok prawie nie dbałam o siebie, czas leciał, a ja w letargu grałam na czas, aby to wszystko szybciej minęło... strasznie przytyłam, pobiłam rekord wszechczasów! 

Nie mam pojęcia jak do tego podejść

  • nowadolata

    nowadolata

    21 stycznia 2016, 14:50

    Dasz rade przechodziłam przez to samo dołek z powodu nadmiernych kg brak na cokolwiek ochoty ale powtarzanie sobie ze dam rade i silna wola dają mi kopa i juz mam za sobą trochę ładnych kg jestem z tobą głową do góry i do przodu :)

  • orchidea24

    orchidea24

    23 listopada 2015, 20:21

    dasz radę :)

  • chrupkaaaa

    chrupkaaaa

    23 listopada 2015, 19:25

    Ja polecam dietę vitali. Podejdziesz smacznie i zdrowo. Najtrudniejszy pierwszy krok.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.