Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
progress


jest progress zaczynam akceptowac swoje ciało :)

moze za miesiąc dam jaką fotkę.

zrobiłam fotki i wysłała do domu

moja rodzina powiedziała ze wydlądam normalnie

a ja mam jeszcze 7 kg nadwagi

nie wiem czy wy też tak macie, ze nie widzicie siebie w dobrym swietle 

ja zawsze widze ze gruba jestem

  • arrosa

    arrosa

    26 lipca 2015, 08:41

    Ja o dziwo mam odwrotnie nie widzę jaka gruba jestem, pomaga mi tylko porównanie z innymi. Czyli jeśli ktoś powie mi czy jestem grubsza czy mniejsza od danej osoby. Właściwie nawet jak patrzę w lustro to wydaje mi się że mam lekką nadwagę (a w sumie to nadwagi mam ze 40 kg).

  • Monika123kg

    Monika123kg

    24 lipca 2015, 19:17

    Dawaj - ocenimy :)

  • Julia1993

    Julia1993

    24 lipca 2015, 11:48

    Kochana.. przedewszystkim zaakceptuj siebie, a potem walcz :) Uda ci sie, co to te 7 kg? :)

    • Lena_27

      Lena_27

      24 lipca 2015, 12:39

      chciałabym 13 kg ale dietetyczka powiedziała zeby zwolnic i zrobić faze stabilizacji tych 11 kg. wiec troche zwolniłam, a i tak mam okres w niedziele

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.