Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest @...

Ja też przez to przeszłam.. Jednak walczyłam i nie odmówiłam sobie ćwiczeń ;) Jedynie co to na dwa dni odstawiłam brzuszki i nożyce. Ale rowerek, call, wymachy, przysiady były :) Może zamień ćwiczenia na takie, które nie wymagają tyle wysiłku ? Zawsze lepsze coś niż nic :)

na szczecie juz 9 miesiecy nie mam tego problemu:)

Bierzesz jakieś tabsy przeciwbólowe i dajesz ;)

Takie czas, kiedy trzeba być dla siebie łagodnym, przecież poczujesz się lepiej i poćwiczysz :) Udanej, bezbolesnej niedzieli