Pogoda dziś dopisała -więc mogłam zabrać moją najmłodszą latorośl na spacer,obie wróciłyśmy zmęczone szczęśliwe głodne i czerwonymi noskami;-)Powietrze było rześkie zdecydowanie chłodniejsze,a przy większym wietrze czułam zimno przedostające się przez moją "zimową a jakże parkę".Nie ma co trzeba zakładać cieplejsze swetry grubsze szaliki,wyciągnęłam już kozaczki i jeszcze jakiś dobry nawilżający krem do twarzy muszę kupić bo czuję jednak dyskomfort,a przecież mrozy dopiero przed nami!Kupiłam tran dla siebie i dzieci obiecałam sobie zażywać go codziennie(maluchom smakuje hehe)!
![]()
Dietkuję na maksa- i świetnie mi idzie,biegam jem racjonalnie i absolutnie nic po 18.00!Czasem mnie kusi jak otwieram lodówkę i widzę te wszystkie smakołyki pozostałości po obiedzie,ale potem patrzę na siebie i nie chcę tego stracić,czuję się silniejsza i mega zmotywowana;-)
Dietkuję na maksa- i świetnie mi idzie,biegam jem racjonalnie i absolutnie nic po 18.00!Czasem mnie kusi jak otwieram lodówkę i widzę te wszystkie smakołyki pozostałości po obiedzie,ale potem patrzę na siebie i nie chcę tego stracić,czuję się silniejsza i mega zmotywowana;-)
Cytat na dziś:
"Masz większą szansę wygrać na loterii jeśli kupisz los".
/Forrest Gump/
"Masz większą szansę wygrać na loterii jeśli kupisz los".
/Forrest Gump/
Pokerusia
15 listopada 2013, 09:20tak trzymać! tran jak dla mnie nie do przełknięcia;-D
mili80
14 listopada 2013, 23:01Jestem z Ciebie dumna, że tak pięknie się trzymasz w ryzach!!! :) Ja to jem czasem nawet o 21, ale późno się kładę i z reguły już z lekkim głodem :P Najważniejsze, żeby nie jeść 3 godz przed snem, także myślę, że możesz spokojnie kolacje o 19 jeść :)