Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4/50

10 maja 2012

Dzisiaj mogę się pochwalić ze spisałam się na medal.

Regularność w jedzonku wzorowa

Ruch wzorowy 1 godzina areobiku

1 godzina spacer z psem

Mój jadłospis

Śniadanie

płatki owsiane + mleko

II śniadanie

jabłko + baton musli

Obiad

2 jajka + mizeria z ogórkow

Podwieczorek

ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem

Kolacja

serek wiejski + bułka grahamka

PannaGomez
10 maja 2012, 21:40

Powodzonka ; p
aga228
10 maja 2012, 20:34

Pięknie i oby tak dalej :)))
me.gusta
10 maja 2012, 20:18

mmm dawno nie jadłam zapiekanego ryżu z jabłkiem.. mniam

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:4/50