No hej :)
Dziś miałam taką ochotę ćwiczyć :). I ćwiczyłam :D. 18min skalpel, 10min turbo + nie cały trening na brzuch Mel B.
Tak zaczęłam też ćwiczyć z Mel B :)
Muszę wyrobić te mięśnie :)
Co dziś jadłam:
Śniadanie: kanapka z sałatą,serkiem żółtym i pomidorkiem+herbatka lipton karmelowa
Obiad: Makaron z mięskiem i sosem pycha :)
Przekąski: herbatka, jogobella wiśniowa
Do końca zostało: 96dni
Do jutra :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
