Nie jestem systematyczna....4 dni przerwy.ojj...
Ale dzisiaj już ćwiczyłam :D
Właśnie skończyłam dzisiejszy trening: 20min turbo, jak w 4 minuty pobudzić swoje ciało, ćwiczenia na brazylijskie pośladki oraz 7min killer :P
Troszkę tego namieszałam wiem :P
Do końca zostało: 98 dni
Wiecie co....przybyło mi 5cm w brzuchu, ale w rękach ubyło 2cm a w udach aż..UWAGA: 8cm !! :D
Jakim cudem?? :P
Trzymam się w postanowieniu i ćwiczę dalej.
Mam zamiar ograniczyć troszkę słodycze..to mi też pomoże :)
Buziaczki dla Was :* :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kiss92
25 marca 2013, 18:23Gratulacje :) tak trzymaj :)
Laurunia.
25 marca 2013, 18:21no może i masz rację ;). Ale ćwiczę dalej :D
Laurunia.
25 marca 2013, 18:20ojj byłoby trudno :P dziękuję i nawzajem :)
mrnmlka
25 marca 2013, 18:19Hmmm... Z tymi pomiarami to faktycznie troszkę niewiarygodne ;D Może w innym miejscu na brzuchu się mierzyłaś, czasami zjedzie się kawałeczek a tu już kilka cm ;) Powodzenia :)
SnowWhitee
25 marca 2013, 18:13Najlepiej w ogóle zrezygnować ze słodyczy:) Powodzenia:)