Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dobra niedziela

Wczoraj był piękny dzień. Udało mi się zrobić parę kilometrów. Rano brzuszki (200), po obiedzie wyszłam z najmłodszym dzieckiem uczyć go jeździć na rowerze. On na rowerku z tyłu patyk a ja za patykiem 4 kilometry biegłam za nim bo pedałować to on potrafi. Nawet się bardzo nie zmęczyłam i to mnie najbardziej cieszy. Męża nie udało mi się wyciągnąć na spacer, ale wieczorem wsiadł na rowerek stacjonarny no i pozazdrościłam: mąż 8 kilometrów ja 7km na orbitreku. On zrobił to w 18 minut ja w 30 minut.On spalił 100kalorii a ja 250. W piątek będzie ważenie :)