Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pełznę!!!jakie to piękne:)


zaczęłam dziś 2 dzień,2giego miesiąca diety 3d chili:)
i 3ci dzień 2giego miesiąca p90x
jestem szczęśliwa bo czuję sie jakby już nic nie mogło stanąć mi na przeszkodzie,żebym pozbyła sie kolejnych 5ciu kg:)
śn. serek wiejski ze szczypiorkiem i papryką żółtą
2śn jogurt z cynamonem
obiad kasza kuskus z papryką czerwoną,zółtą,cebulą i peperoni
podwieczorek sok wieloowocowy
kolacja 2 kromki chleba ciemnego z ogórkiem,serkiem kanapkowym i plastrami polędwicy z kurczaka:)
jest mocccccc!!!

  • tluscioszkowaania

    tluscioszkowaania

    6 lutego 2014, 22:58

    świetnie Ci idzie:) na czym polega dieta Chili 3d ?

  • jolakosa

    jolakosa

    6 lutego 2014, 15:54

    świetnie ci idzie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.