Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ręce opadają!


Nie wiem jak to się dzieje... postanawiam sobie coś a tu bum! bomba! nic! 
Bardzo chciałabym troszkę jeszcze zrzucić, a zamiast tego przybieram ;( widzę błędy, które popełniam, jak ulegam pokusom, paskudna jestem ;(

Ale wczoraj... wpadłam na świetny pomysł... postanowiłam założyć bloga, bloga motywującego mnie do działania. W roku 2014 chciałabym sporo zmienić, rozpoczynam od nawyków żywieniowych, regularności posiłków i przede wszystkim jakości. Może w końcu zmienię trochę. A przytyłam, na pewno, w końcu święta -.- katastrofa.

www.sprytnyplan2014.blogspot.com  - zapraszam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.