Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie1.


Postanowiłam wykorzystać ten pamiętnik do wpisów na temat tego co zjadłam - wnikliwa analiza, a także co zrobiłam dla swojego ciała. Jestem pewna, że nie będę w stanie dodawać codziennie wpisów, więc postaram się aby poświęcić na to czas przynajmniej co drugi dzień. Dzisiejsze osiągnięcia podaruję sobie... bez komentarza! jednak wszystko spowodowane jutrzejszą prezentacją na zajęciach, stresem, brakiem czasu, każda minuta się liczyła ;) Jutro obowiązkowo wielkie porządki, no nie takie ogromne ;p a także lekkie jedzonko i bieg ;) może skakanka, sama nie wiem. W niedzielę ważenie! 

Pozdrawiam! 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.