Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4


Śniadanie - kanapka z serkiem Almette + ogórek.

II śniadanie - śliwki + jogurt Activia.

Obiad - sałatka z kurczakiem, serem mozarella i warzywami.

Podwieczorek - serek wiejski lekki + ogórek.

Kolacja - jajecznica z cebulką i kanapką z serkiem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.