Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu 31.01.


Śniadanie:

bułka z salami i z serem + sałata ogórek

II Śniadanie :

kefir,papryka

Obiad:

ziemniaki z piekarnika + udko z kurczaka+ sałatka

Lunch :

winogron  250 gr

Kolacja :

winogron 250 gr

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.