Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 9- co dziś zjadłam + coś na cellulit???


Zjedzone: grahamka z masłem i łososiem, kawa z mlekiem x 2, sałatka z łososiem i lekkim sosem koperkowym, frytki z marchewki i selera pieczone w piekarniku z hummusem.


Zaraz zabieram się za jakiś ćwiczenia. Może dziś jogging? Hm.... a później peeling kawowy. 

Znacie jakiś dobry balsam/krem antycellulitowy???


  • Grubasek271989

    Grubasek271989

    16 kwietnia 2013, 22:12

    frytki z marchewki ? :) brzmi smakowicie :)

  • klaudeczka1983

    klaudeczka1983

    16 kwietnia 2013, 21:19

    Dzieki za pomysł! Będziemy myśleć nad śniadaniem z owsianki :-)

  • ruda.maruda

    ruda.maruda

    16 kwietnia 2013, 21:14

    hummus! raz w życiu jadłam i bardzo mi smakował :-) fajne lekkie menu :-) a co do balsamu antycellulitowego to też cały czas poszukuję jakiegoś dobrego... jak coś znajdziesz daj znać! :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.