Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
04.06.2014 środa 30 dzień warzywno-owocowy


waga 61,3 kg

woda z cytryną

I śniadanie: 2 jabłka

II śniadanie: grejfrut

III śniadanie: pomidor z cebulą

obiad: zupa jarzynowa

kolacja: leczo( kapusta, marchewka, papryka)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.