Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28.05.2014 środa 23 dzień warzywno-owocowy


Śniadanie: jabłko,marchew surowa

II śniadanie: grejfrut

III śniadanie:pomidor z cebulką

obiad: zupa jarzynowa,mizeria 

kolacja: bukiet warzyw podsmażany na patelni z lubczykiem hortex

gotowane jabłka z cynamonem( zamiast słodyczy)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.