Śniadanie: jabłko, marchew
II śniadanie: pomidor z cebulką,grejfrut
obiad: leczo(kapusta,papryka,marchew,pietruszka ,przecier pomidorowy)
kolacja: jabłka gotowane,leczo
Popracowałam trochę w ogrodzie(ponad dwie godziny) jak wróciłam do domu to słabo mi się zrobiło, zjadłam kolację ale niewiele to poprawiło moje samopoczucie.Trochę się boje ,bo jestem sama w domu z dziećmi.
SLIM2BE
15 maja 2014, 10:20Hej:-) Witaj w "rodzinie" dr Dabrowskiej. Ja jestem po 6 tyg poscie. Rozpoczelam go 29.3. Zakonczylam w ostatnia niedziele. Teraz dodalam tylko zdrowe tluszcze. Tez czuje sie slabo. Ale ja po prostu za malo jem. No i nie bez znaczenia jest to, ze zrzucilam 14.5 kg w tak krotkim czasie.
laizab
15 maja 2014, 11:10Gratulacje!
BedeWalczycDoKonca
15 maja 2014, 10:08Kochana moim zdaniem to wina zbyt "skąpego" menu... Nie zaniedbuj takich sygnałów, bo organizm wyraźnie podpowiada Ci, że jest coś nie tak.. Miłego dnia życzę ;*
laizab
15 maja 2014, 12:54Wow,wykonałaś ogromną pracę nad sobą Gratuluję.