Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 26 - c.d. dziergania nogi ....


dziś idę kończyć [mam nadzieje] tattoo - oby mi skończył, bo jest ciepło i chciałabym mieć je w całości, a nie z 'dziurami' :DDD
także z pacy urywam się o 11.30 i na 12 mam być w studiu ....

Śniadanie: serek wiejski Lekki + 3 łyżeczki otrąb
Przekąska: jog. żurawina z truskawką 0% 250 gr
Po tattoo a przed uzupełnianiem rzęs: 2 jabłka
w domu: jog naturalny 0% 400 gr

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.