2 śniadanie: sok jabłkowy, herbatniki
obiad: sałatka jarzynowa, 3 wafle ryżowe normalna, 3 paprykowe
kolacja: jogurt pitny malinowy
potem: 2 wafle ryżowe z masłem, woda z sokiem malinowym
JADŁAM PO 18! ZNOWU! MUSZĘ SIĘ OGARNĄĆ!
Dziś pół dnia przespałam i w ogóle źle się czułam. Bo @.
