drugie śniadanie: świeży sok jabłkowy, niecała paczka herbatników.
obiad: około 4,5 kotletów sojowych, sałatka (ogórek, papryka czerwona, sałata lodowa, oliwa)
podwieczorek: pomarańcza, a raczej sok z tej pomarańczy jedynie
kolacja: 8 wafli ryżowych -6 z masłem, 3 z twarogiem i ogórkiem, gorzka zielona herbata
