Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fotomenu, bezlaktozowe mleko i czemu wstaję o
6:00??


Jestem jakaś dziwna. Nie mogę długo spać. Wczoraj położyłam się po 1:00 w nocy i jak zwykle obudziłam się o 6:00. Nieważne czy mam wolne czy nie. Mój organizm jest zaprogramowany na godzinę 6:00. I to nic, że zasnę jeszcze później na 2 godziny. I tak chodzę niewyspana. A pomyśleć, że kiedyś spałam do 11:00...

Wczorajsze fotomenu: 

Śniadanie: 


owsianka z bananem

Obiad: 

warzywaaaa!!

Kolacja: 

Brokułowa zupa krem z jajkiem

Dzisiaj rano znajoma mojej mamy przyniosła nam duży karton bezlaktozowego mleka. I chyba się na nie przerzucę nie ze względu na to, że zwykłe mleko mi szkodzi, ale to jest smaczniejsze! Jest o wiele słodsze i budyń bez cukru na tym mleku smakuje jak budyń z cukrem! :D 



  • Sihir

    Sihir

    10 marca 2013, 20:22

    mhm, taaak, z lekkim sercem rozdaję ludziom czekolady i w ogóle wszystko, a na kolację nażarłam się margaryny z cukrem. Porażka :)

  • Hawaii.

    Hawaii.

    10 marca 2013, 14:18

    w notatce zapomniałam dodać, że miałam zmiażdżoną łękotkę. :)

  • 0moniczkaa0

    0moniczkaa0

    10 marca 2013, 01:15

    u Ciebie też pysznie:) a banan w owsiance mmm, ja też wcinam od 2 dni banany w ciagu dnia:D a co do spania to ja tam bym mogła pół dnia przespać, jak dla mnie snu nigdy za wiele:)

  • Sihir

    Sihir

    9 marca 2013, 15:40

    Piękne to Twoje fotomenu :) powiedz mi, jak się robi taką zupę krem? nigdy nie jadłam, a kocham brokuły.. :>

  • liliputek91

    liliputek91

    9 marca 2013, 14:10

    też tak mam , wstaję nawet w weekend o 5 30

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.