Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fotki jedzenia, spacer itp.

Obiad: 

przepysznyyy ryż z kurczakiem i warzywami

Kolacja była u znajomych. Wino i kawałek makaronowej zapiekanki. Także kalorycznie. 

I dzisiaj niestety zapowiada się nie lepiej. Wpadnie piwo i mam nadzieję, że nie skuszę się na żadnego fast fooda bo idziemy na miasto. 

Ćwiczeń jeszcze nie było (nie licząc spaceru :D ). Jest za to wielki leń. Może dzisiaj odpuszczę?? (w końcu był spacer :D ) NIE! Pokonam te złe myśli i zmobilizuję się do ruchu!... może po obiedzie :)