Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wiosna wiosna :D


Ależ dziś pięknie! 😍 9 rano i pełne słoneczko aż chce się żyć. Ostatnie dni mijają dobrze. Środa mega aktywnie - rano praca i bite 3h zamiatania chodników, później trening z hantlami z Martą i cardio z Body Project, i na dobitkę ponad godzinny spacer z synem i psem. A tu jeszcze trzeba obiad ugotować. :p Wieczorem padałam na twarz. Wczoraj naszła mnie ochota na słodkie, chodziło to już za mną od paru dni, ale wypierałam to z głowy. Nie wiem jak u Was dziewczyny, ale u mnie to oznaka, że zbliża się okres. No i skoczyłam po drożdżówkę do piekarni, raz kiedyś to nie grzech, wyszlam na zero z kaloriami, nie umrę od tego. 🤷‍♀️ Dzis treningu brak, bo wracam późno i jeszcze trzeba będzie obiad zrobić. Ale w pracy ruchem nadrobię. ^^ Za to jutro już trening, w planach Cardio + góra ciała i może retro pupa z Martą z Codziennie Fit. Swoją drogą uwielbiam z nią ćwiczyć, gada tyle, że trening mija w mgnieniu oka. A do tego jest mega pozytywna i taka hmm... normalna. 😁 A Wy ćwiczycie? Jeśli tak, to co/z kim? Polecacie jakieś treningi z YT, które nie dobiją kolan?


Milego piątku każdemu kto to czyta. 😍

  • Agnusia93

    Agnusia93

    26 marca 2021, 11:35

    Też z Martą ćwiczę. Tyle nadaje że zagaduje podczas ćwiczeń 😄

    • KWPN97

      KWPN97

      26 marca 2021, 12:06

      Dokładnie :D

  • AnjaB15

    AnjaB15

    26 marca 2021, 09:45

    Ćwiczę z Martą. Aktualnie wyzwanie FITWIOSNA. Uwielbiam ją właśnie za to, że jest taka "normalna "

    • KWPN97

      KWPN97

      26 marca 2021, 09:49

      Jak nie mam czegoś konkretnego zaplanowanego to też sięgam do kalendarza z wyzwania. Treningi z Drużyną Codziennie Fit są świetne. :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.