Czesc Wszystkim,Wlasnie zakonczylam kolejny dzien cwiczen z Ewa Chodakowska, 5-ty z kolei i jak narazie idzie dobrze. Skalpel juz caly bez problemow cwicze ale przy Killerze wysiadam, nie moge kazdego powtorzenia przejsc. Ale oby do przodu.
Postanowienie jest i musi byc wykonane. I musze przyznac ze cwiczenia z nia zdecydowanie poprawiaja samopoczucie, przynajmnie mnie.Wiec i tego wam zycze, mocnego postanowienia, wytrwania a przede wszystkim super samopoczucia![]()
Usciski
roogirl
14 stycznia 2013, 22:59Nie tylko tobie, ja też się czuję po dawce ruchu jak po czekoladzie :) Trzymaj się. Pozdrowienia.
Nesca85
10 stycznia 2013, 10:03ja też cwiczę no ale i mięśnie czuć potem:)
Endzi1989
9 stycznia 2013, 23:06a sa już jakieś efekty ćwiczeń ? powodzenia dalej
agii20
9 stycznia 2013, 22:56Dzisiaj 5 dzień mojego odchudzania, na razie daje rade, nie podjadam. Również ćwiczę z Ewą. Robię skalpel w całości chociaż niektóre ćwiczenia sprawiają jeszcze trudność i muszę czasem zrobić parę sekund przerwy. Postanowiłam że będę robiła skalpel przez miesiąc a później turbo:) Życzę wytrwałości:)