Łącznie: 275 kcal
Strasznie dużo coś mi wyszło na to śniadanie....
Obiad: filet z piersi kurczaka grillowana 170? kcal, 35 fasolek szparagowych 60 kcal, 2 ogórki(takie jak do kiszenia) 25 kcal, 100 ml kefiru 40 kcal
Łącznie: 295 kcal
Nie jest źle,mam dopiero 570 kcal zjedzonych.Dziadek przywiózł nektarynki.Już wiem co będzie na podwieczorek ![]()
Podwieczorek: 3 nektarynki 150 kcal
CarlaLeireDon
22 sierpnia 2009, 15:32Dobrze Ci idzie :) Dopiero zaczynam i mam nadzieję, że uda mi się, tak jak Tobie ;D
motylek018
20 sierpnia 2009, 11:50Nie jest źle;)