Dzisiaj poszłam odebrać nowe okulary..okazało się,że szkła są wieeelkie.Jak mierzyłam okulary wydawały mi się mniejsze.Poszłam spytać czy można zmniejszyć szkła,bo mi przeszkadzają i nie wyglądam w nich dobrze.pomierzylam w domu z poprzednimi parami i chcialam je zmniejszyć o 3-4 mm. Pani optyk zgodziła się tylko na 2.zostawiłam je i zobaczę jak będa wyglądały.jesli w dalszym ciągu źle,to pójdę do innego optyka pogadać.
śniadanie: bułka z polo(tak,ta pusta) z masłem i szybką+herbata 250kcal
obiad: 2 małe kotlety,kalafior 400 kcal
podwieczorek: truskawki 180 kcal
EffciaNh
14 czerwca 2011, 18:09a na kolacje ? :) życzę wytrwałości :)
kasiaa745
14 czerwca 2011, 17:48Dobry bilans. Chudego ;)