Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
leniwy dzień


dzień doberek !
 
kolejny letni dzionek ! ponoć cały lipiec ma być taki...
fajnie, fajnie, w końcu lato ! ale ciężarówki w taką pogodę mają zupełnie inne spalanie...
nic, trzeba dać jakoś radę :)

dzisiaj u mnie dość leniwy dzionek, jedyną aktywnością będzie wieczorny basen :) 
a tak od rana siedzę przy kompie i szperam w necie :P 
brzusio sobie rośnie i mam wrażenie że teraz w szybszym tempie... mała jest jednak najbardziej aktywna w nocy, potrafi niczym maratończyk figlować od 23 do 1 w nocy :)
muszę jeszcze dzisiaj podejść do laboratorium i się dowiedzieć, czy wykonują w weekend badanie na glukozę...

moje menu:
- 1/2 bułki z serem i pomidorem, jogurt truskawkowy z błonnikiem
- 1/2 bułki z serem i ketchupem , inka
- 5 krakersów ;p, jabłko
- żeberko, ziemniaki, gotowany kalafior
- maślanka z truskawkami

ruszek:
45min basenu
ok 2km spacerku

miłego dzionka :)
  • haszka.ostrova

    haszka.ostrova

    10 lipca 2013, 12:11

    u mnie też pogoda super :) ale może małej za dnia za gorąco i dlatego po nocach wojuje w brzuszku? ;)

  • MONIKA19791979

    MONIKA19791979

    10 lipca 2013, 06:09

    zaprogramuj niunie ze w nocy sie spi a się szaleje w dzień :))buziam

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    9 lipca 2013, 14:35

    Jeszcze w brzuchu u mamy, a już nocny marek ;)) Miłego dnia :))

  • monissia

    monissia

    9 lipca 2013, 14:11

    dokladnie ktory to tydzien? Aktywna jestes :) podziwiac tylko! oby tak do konca

  • Jomena

    Jomena

    9 lipca 2013, 13:21

    A który macie tydzień ciąży ? Siedż sobie odpoczywaj, jeszcze się narobisz ;-)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.