Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
brak tytułu


dziń doberek mysie rysie ! ;)

wczorajsza kawka udana :) z powodu lekkie przeziębienia, szybko zasnęłam i chyba to badziewie wypociłam, bo dzisiaj czuję się o niebo lepiej :)
jedyne co nadchodząca @ lekko doskwiera no ale taka nasza natura naturalnie nie :)

dzisiaj dzień na pełnych obrotach, pranie, prasowanie, ugotowałam grochówkę, i upiekłam klopsiki z grzybami i cebulką :)

mam w planach zrobić ćwiczenia z Ewką - 1 płyta,jest najspokojniejsza, ale sama nie jestem pewna czy już powinnam ćwiczyć, od zabiegu minęło 13 dni, ja czuję się już dobrze, wykonuję już wszystkie czynności, więc chyba lekka gimnastyka mi nic nie zrobi nie?

wieczorem wpada koleżanka pokazać zdjęcia ślubne :) i już mi zakomunikowała że przyniesie wino :)  ojjjj wiem że to puste kalorie i w ogóle no ale jakoś takoś mi głupio było odmówić  ;))

jutro chce się pomierzyć i zapisać obwody, żeby za jakiś czas porównać :) lubię tę metodę :)

miłego popołudnia ! u mnie pada, dżdży i kropi ;/ szkodeńka!
ciao
  • coffeebreak

    coffeebreak

    16 października 2012, 21:35

    Kochana poczekaj z Ewką. Chyba jeszcze za szybko. Nie szalej. Miłego dzionka :-)))

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    16 października 2012, 21:04

    Kochana , ćwiczenia z Ewką wcale nie takie lekki , powinnaś zapytać lekarza czy już możesz ćwiczyć !

  • Monia1076

    Monia1076

    16 października 2012, 20:29

    A u nasz leje we Warszundze!!! Kubi, Ty nie ćwicz jeszcze, Ty poczekaj jeszcze troszkie, no chyba, że dochtór Ci pozwolił! Ty się normalnie w alkoholizm wdasz jakiś....

  • ania87.anna

    ania87.anna

    16 października 2012, 17:00

    u mnie tez cały dzien przekapało i przedzdzyło :) porównywanie cm jest przyjemniejsze niz porównywanie kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.