Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
szop pracz


jeeny nie mogę się ogarnąć!!!!! jakbym wróciła z innej strefy :P wczoraj dostałam @ na dobicie ( masakra!) cały dzień przeleżałam w wyrku z poduszką grzejącą ;/ najgorsze że żaden lekarz nie jest w stanie mi pomóc... jedynie, jak brałam tabl. anty moje miesiączki były do wytrzymania...  ale odkąd skończyłam ostatnie opakowanie w grudniu przeżywam dramat ;/ no nic koniec użalania :) dzisiaj jest już lepiej, nawet wyglądam podobnie do człowieka :)))

wstawiłam przedostatnią pralkę i kończę pomalutku prasowanie, a wieczorem już wstępne pakowanie bo wyjeżdżamy w czwartek popołudniu :) swoją drogą cieszę się, że cholerna małpa przyszła przed świętami a nie w święta :))))

zaraz się wybieram na mały spacer w celu poszukiwań nowego shapa z ćwiczeniami ( zainspirował mnie wpis mamaDamianka ) zobaczymy, czy jeszcze znajdę gazetkę :)))))

z jedzeniem jakoś takoś , bo wstałam późno i cały rytm jest zakręcony :P

żarło:
- buła z dżemem truskawkowym, serek homo, kawa z mlekiem
- kanapka z serkiem i szczypiorem, szklanka plusza
- makaron z jajkiem, ogórki konserwowe
- szklanka soku z 2 pomarańczy

co do ruchu ruchu :) to zobaczę, czy po pierwsze znajdę płytkę a po drugie czy małpiszon zezwoli na skręty i skłony


3majcie się misiaki :* kiss kiss

  • giniska

    giniska

    4 kwietnia 2012, 22:23

    mniam mniam :D

  • Monia1076

    Monia1076

    4 kwietnia 2012, 22:22

    Masuję bunio, masuję :)

  • Madeleine90

    Madeleine90

    4 kwietnia 2012, 18:18

    ja już mam ten shape tylko niestety jeszcze nie wypróbowałam tych ćwiczeń:) zaczynam jutro:))

  • reniag84

    reniag84

    4 kwietnia 2012, 17:09

    oj przytulam w bólu;))) jutro będzie lepiej... Kochana kolczyki i naszyjnik kupiłam w kappahlu...strasznie mi się rzuciło w oczy, bo taki inny ten komplet(kolczyki 19,9 a naszyjnik niecałe 35 jak się nie mylę)..Całuski

  • agnes1984s

    agnes1984s

    4 kwietnia 2012, 16:56

    Współczucie :) :*

  • KochamTiramisu

    KochamTiramisu

    4 kwietnia 2012, 16:19

    Kurde aż spawdzę co tam shape napisał :P. Dzięki za wsparcie :*.

  • szyszunia0803

    szyszunia0803

    4 kwietnia 2012, 15:44

    u mnie po ciazy ta wstretna @ przeobrazila sie w lekka zupelnie niewyczuwalna @

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    4 kwietnia 2012, 14:36

    wspolczuje bolacych @ ///...tez kiedys takie mialam ale pamietam ze po ciazy jak reka odjal az sie zdziwilam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.