Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niech każdy się dowie, że dzisiaj jest dzień
kobieeeeeeeeeet :)


hahah jestem sceptycznie nastawiona do tego święta :) może z racji wieku ? nie wiem :) otrzymałam życzenia i jest mi miło, ale jak bym ich nie otrzymało to też by się nic nie stało :)))

ja z okazji tego "święta" zrobiłam sobie małe domowe SPA :)) mianowicie
- peeling
- maseczka na włosy
- balsamowanie + w miarę umiejętności "masaż" ud :P
- French na dłoniach

ale nie zapomniałam też o:
- odkurzeniu mieszkania
- praniu
- zmywaniu naczyń 

a propo wymieniania to jeszcze moje dzisiejsze żarło:

- bułka z twarogiem i dżemem truskawkowym, kawa
- jogurt, banan, kawa
- miseczka rosołu z gotowanym mięchem
- jabłko
- 2 jajo na twardo, kromka razowca

ruch:
20min twister ( musze przyznać że bardzo polubiłam te ćwiczenia)           
1h orbi 


i coś da Was   :)
                                      
  • Madeleine90

    Madeleine90

    8 marca 2012, 23:40

    domowe spa najlepsze na dobry nastrój:) jedzonko też idealnie:) Wszystkiego najlepszego z okazji naszego święta :*

  • blondiblue22

    blondiblue22

    8 marca 2012, 13:46

    tylko, że o dopiero po 16.30 będę w domu:-(

  • blondiblue22

    blondiblue22

    8 marca 2012, 13:45

    13.45 i to wszystko zrobiłaś?:) super:P jak ja bym chciała tak sobie porobić... :)

  • Monia1076

    Monia1076

    8 marca 2012, 12:34

    Trzeba było już nie sprzątać, tylko sobie poleniuchować. W końcu taki dzień zdarza się raz do roku :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.