Wpis pamiętnika odchudzania kubinka: kolejny dzień zmagań ;)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień zmagań ;)

17 stycznia 2012

wczoraj mimo zmęczenia po ćwiczeniach, nie mogłam zasnąć, przekręcałam się tysiąc razy ;/ aż zaczęło mnie to już męczyć , więc odpaliłam kompa i się zaczęło. Mąż jest na 2 tygodniowym szkoleniu, więc nikt mi nie marudził że hałasuje :) zastanawiałam się nad obejrzeniem jakiegoś filmu, ale ostatecznie skończyło się na szperaniu w necie :)

odkryłam fajną stronkę z butami klik: http://www.deezee.pl/

napisałam kilka maili, na kilka wreszcie odpowiedziałam, poprzeglądałam stare foty, poszperałam na allegro, poczytałam kika ciekawych artykułów na temat dietowania ( w sumie nic nowego się nie dowiedziałam ) i nagle patrzę na zegarek a to 1:40 ! ;o

wiadomo, rano były problemy z pobudką, całe szczęście dzisiaj odę do pracy na 12 i tylko na 6 godzinek :)

moje menu:

- 2 kromki razowca z szynką, świeżym ogórkiem, pomidorem, kawa z mlekiem

- 2 marchewki, 2 mandarynki, kawa

- owsianka z 3 łyżek płatków i skzlanki mleka

- miseczka zupy brokułowej + garść ciecierzycy

- kubek zielonej herbaty

ruch:

10min hantle

10min dywanówki

45min orbi

Dodaj komentarz

Czeczynka
17 stycznia 2012, 17:26

A chyba pójdę, co tam, może będzie fajny człowiek ;] o maj gad, nienawidzę nie móc zasnąć... Koszmar! Ja teraz wstaję z kurami, bo nie mogę dalej spać, to też jest bardzo nieprzyjemne...
polishpsycho32
17 stycznia 2012, 14:21

hm.............no niestety tez mam ten problem z bezsennoscia
reniag84
17 stycznia 2012, 14:04

:) deezee ma piękne buty:) lubię tą stronkę:):) Miłego popołudnia:*
paulinkaa19881
17 stycznia 2012, 12:28

polecam stronke nie jedne buty od nich zamówilam a najlepiej jak masz facebooka kliknij lubie to na ich profilu czseto maja tam rabaty zdjecia nowisc itd

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:kolejny dzień zmagań ;)

Czeczynka

polishpsycho32

reniag84

paulinkaa19881

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień zmagań ;)