Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witaj soboto !


wstałam przed 9, powinęłam żaluzje a tam słoneczko ! :) piękna pogoda !
szybko odkurze mieszkanie, pobiegam na orbim 40min  wezmę prysznic i na spaaaaaaacer! wybiorę się do biedronki ( tej najdalej położonej ) po jogurt naturalny ;p by móc zrobić sos czosnkowy do szaszłyków :)) trzeba wykorzystać taką pogodę :)
po powrocie mam zamiar zająć się pazurkami tymi u rąk i tymi od stópek, już przygotowałam pilniczki i lakier - będzie kolor jeansowy, w sumie granatowo - fioletowy :) 

dzisiejsze menu:
- jogurt truskawkowy, kromka grahama z serem żółtym, kawa z mlekiem
- jogurt musli, kawa z mlekiem
- miska rosołu z marchewką i makaronem
- szaszłyk z sosem czosnkowym

życzę Wam spokojnego weekendu, a tym ,którzy ruszają w trasę na święto zmarłych - szerokiej drogi !
  • Nadia0088

    Nadia0088

    30 października 2011, 12:59

    hmn,... fajny pomysl na kolor paznokci:D a wiem co mowie bo mam taki wlasnie na swoich:D

  • urodzona30marca

    urodzona30marca

    29 października 2011, 17:04

    gratuluje energii! oby tak dalej!

  • paulinkaa19881

    paulinkaa19881

    29 października 2011, 12:50

    zastanawiam sie wlasnie nad kupnem orbiterka, a widze ze ty masz.Masz taki zwaykly czy raczej z tych drozszych bi nie wiem na jaki mam sie zdecydowac. I chyba zajmuje troche miejsca w domu co?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.