Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15/52

24 sierpnia 2011

zaczne od tego, że wczoraj tak się siekłam, że dzisiaj wszystko mnie szczy pie a głowa boli niemiłosiernie ;/

jedzonko:

- naleśnik z dżemem i twarogiem, kawa rozpuszczalna

- activia naturalna

- szklanka maślanki truskawkowej

- mały kawałek domowej lasagni :P

ruch:

ćwiczenia z Mel B

250 półbrzuszków

wypad na rower uzależniony jest od pogody, która na chwilę obecną się psuje ( jest ogólnie ciepło, albo raczej duszno, burza wisi w powietrzu)

teraz idę spłukać maskę z włosków i nałożyć odżywkę na pazurki, noooo i oczywiście nałożyć kilogramy balsamu na spieczoną skórę ;p

miłego dzionka ;-)

aniula1986
24 sierpnia 2011, 19:06

brzuszków :):) o jej ja bym 10 chyba nie dala rady heeh :) pozdrawiam
Andurigandi
24 sierpnia 2011, 14:16

ehhe wazymy tyle samo mierzymy tez prawie mamy taki sam cel, i tez dzis sie od rana w masce na wloskach chrzatam po domui odzywiam paznokcie:) pozdrawiam cieplutko

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:15/52