Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta wegańska - dzień 17


Śniadanie:

  • 2 placuszki z orzechami i płatkami migdałowymi
  • mus bananowo-kakaowy
  • truskawki
  • kawa z mlekiem sojowym (waniliowe się skończyło ;_;)

Obiad:

  • kasza z pieczarkami, ogórkami kiszonymi i papryką

Kolacja:

  • kanapki z chleba pełnoziarnistego z pasztetem grzybowym i zielonym ogórkiem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.