Przed chwilka się warzyłam i się załamałam. Waga zamiast spadać to wzrosła :(
Jak to możliwe przecież ograniczam kcal
Pomóżcie, doradźcie co powinnam jeść żeby waga drgnęła!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
darcia1994
4 marca 2010, 15:11Waż się zawsze rano naczo, na począdku diety zawsze mamy więcej kg z powodu zatrzymania wody w organiźmie jeśli dużo jej pijemy później wszysrtko się unormuje
Eleyna
4 marca 2010, 13:15dokladnie, wazyc trzeba sie zawsze o tej samej porze, najlepiej rano na czczo, jest to najbardziej wiarygodny wynik..........a poza tym nie chudniesz, bo pewnie mocno obcielas kalorycznosc posilkow............ile jadlas do tej pory?? powinnas sobie obliczyc , najlepiej zjadac 1100-1200 kcal, wtedy waga bedzie spadac wolniej, ale regularnie..........a jak zjadasz ok 800 na dzien to organizm zaczyna robic zapasy w postaci tluszczyku............powodzenia zycze
sheisbig
4 marca 2010, 12:53Waga może być teraz większa niż ostatnio bo ważysz się po południ.. Waga najbardziej prawidłowa jest rano na czczo, więc może stań jutro z rana..:) pozdrawiam