Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 2

Na sniadanie zjadalm jogurt okolo 119 kal.
Na obiad byly dwie torttila wraps:
2x torttila wraps 180 kal    -   360 kal
3x chicken mini fillets 93.3 kal   -  208 kal
100g salaty 14 kal   - 14 kal
Podwieczorek
ziemniaki podsmazane na malej ilosci oleju (wiem nie powinnam ) 170 kal (mala porcja)
fasolka w sosie 61 kal ( na opakowaniu pisalo 122 kal na cale opakowanie zjadalam polowie wiec wyszlo ok 61 :) :)

Laczna ilosc kalorii 1004
wiec nie jest zle

Troche mialam dzisial ruchu... sprzatanie u klijentki przez 3 i pol godiny. troche kal spalilam.