żarełko:
1. jajecznica z 2 jajek na plasterku szynki
2. 4 racuszki Dukana
3. jogurt naturalny
4. 2 racuszki Dukana
5. jogurt pitny Jovi 0% waniliowy
6. 2 mace otrębowe z plasterkiem szynki i chrzanem
piciu:
3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem
kubek Pu-Erh z płatkami róży