Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


1 września...
Szkoła.....
Praca........
mam nadzieję, że będę mniej jeść przez nadmiar obowiązków..
Gubi mnie podjadanie, choć widzę w tej kwestii kolosalną zmianę...

Może właśnie takimi małymi kroczkami zdołam przestawić swoje myślenie na właściwe tory?
Miałam zapisywać to, co zjadłam..;/
ech....;(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.