Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po zastoju zmiana :) edit: foto porównanie

Po dłuugim zastoju wagi, gdzie nic nie pisałam, bo nie było się czym chwalić, od 2-3 dni pozytywna zmiana. Dzisiaj na wadze zobaczyłam 54,9 kg i jestem meeega szczęśliwa. Oczywiście jeszcze przede mną 3-4 kg ale jak sobie pomyślę, że 15 sierpnia moja waga pokazywała 60 kg to jednak czuję w sobie tego powera, żeby się nie załamywać i konsekwentnie dążyć do upragnionej sylwetki. Tak naprawdę od czasu urodzenia drugiego dziecka nie widziałam na wadze poniżej 55 kg. No i zrozumiałam, że nawet jeśli jest kilkutygodniowy zastój to nie jest jeszcze żadna tragedia. Nie wolno się poddawać, nadal trzeba ćwiczyć i jeść odpowiednio a waga w pewnym momencie nagle wskaże spadek. Szczerze to nawet nie wiem dlaczego tak się dzieje, że przez 20 dni waga ani drgnęła a nagle w 2 dni mam ponad 1 kg mniej.

dla porównania wstawiam fotkę sprzed 2 miesięcy i obecną. Zmiana nie jest spektakularna, ale dla mnie wystarczająca. Jeśli za kilka miesięcy uda mi się osiągnąć wymarzoną wagę to się nie pogniewam :)