Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nigdy na to nie pozwolę !


Niedawno brałam udział w zawodach w biegach przełajowych. Każda szkoła wystawiała drUżynę 10 zawodniczek, i każda dziewczyna musiała przebiec 800m. Pani wyznaczyła, że pobiegnę jako ostatnio i niestety przerosło mnie zadanie, na ostatnich 20m wyprzedziły mnie aż dwie zawodniczki. Dobiegłam do mety i przez 10 min czułam jak mnie głowa bardzo boli, nie mogłam wytrzymać w szatni wiec musiałam jak najszybciej się ubrać bo czuła mm że potrzebuje powietrza bo inaczej zemdleje. Rok temu tez brałam udział w takich zawodach w sumie dwa  lata temu i nawet  3 lata temu też, niestety nie wiem ile zajął mi bieg i nie mogę porównać czasów, ale nigdy tak słabo nie czułam się jak teraz. To jest chyba dzwonek, że moja forma spada, ale no cóż już nie trenuje gimnastyki i nie siedzę na sali tak jak kiedyś po 4h dziennie, to tez nie ma co sie dziwić. ALE NIE POZWOLĘ NA TO BYM CAŁKOWICIE ZANIEDBAŁA TEGO CO WYTRENOWAŁAM PRZEZ 8 LAT :)) WIĘC BIORĘ SIĘ DO DZIEŁA Z JESZCZE WIĘKSZĄ MOTYWACJĄ :) :D:D \\

  • GabrielleVanDort

    GabrielleVanDort

    18 października 2014, 18:46

    Świetne podejście. :D Trzymam kciuki! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.