Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zejście z piedestału samouwielbienia:)))

podziękowania za pamięć i życzenia urodzinowe! Nie mogłam wcześniej zareagować, bo "szwankował" mi internet. Jestem poza tem bardzo zajęta intensywnym myśleniem o jedzeniu. Jest to efektem prowadzenia restrykcyjnej i nierozsądnej (ale dającej efekty - napiszę o tym jutro w pamiętniku) diety!<br> Nie przejmuj się! Każdemu zdażają się "małe chwile zapomnienia"! Jak widać po Twoim motylku, cechują Cię upór i konsekwencja w dążeniu do celu, więc na pewno wrócisz na właściwe tory! <br> Nie możesz przecież zawieść takiej takiej rzeszy fanek, śledzących Twoje zmagania z kiloskami!

Popieram w 100%. Zaczynamy jutro od szklanki wody z cytryną i 40 basenów???Do zobaczenia!

To jest najlepszy i najskuteczniejszy sposób an pozbycie się tego naszego balastu!! wierze że dazsz sobie rade!! powodzonka zycze!

No ja też musze powrócić do zdrowego odrzywiania, bo moja waga niestety spada ale z braku czasu na jedzenie a to nie bardzo zdrowe a i efekty nie bardzo po czymś takim są trwałe, heeeeh. A Twoje wyniki sa imponujące, dajesz tym siłę i nadzieję na osiągnięcie sukcesu :)A ja mam mały dołek prze zmianę pracy, ale cóż poradzę sobie, po prostu za bardzo przyzwyczajam sie do miejsca i ludzi. Pozdrwiam Cię bardzo serdecznie. Buziaki

postanowienia i z takim nastawieniem, to na pewno Ci sie uda - byle do celu o:)

Z wszystkimi mądrymi załozeniami sie zgadzam. Sama nawet zaczne je stosować jak trzeba-ale moja droga z tym czasem na komputerze to az tak nie przesadzaj. Kto tu będzie doprowadzał siebie i innych do porządku?

<br><img src="http://www.megagify.pl/gify/dinozaury/dinozaury12.gif " border="0" width="70" alt="http://www.megagify.pl/gify.php?mod=vlist&katalog=gify/dinozaury" / >

jacy ci Chińczycy mądrzy...dzięki. A Twoje postanowienia... no, no widzę, że energia cie rozpiera :))) Buziaki

cała "działa" a nie działeczka. Jest bardzo ładna i czekam na zdjęcie z kwiatkami które niedługo zapewne zakwitną.Plan masz całkiem ambitny wiec pozostaje mi tylko zyczyć Ci wytrwałości i szybkich ale trwałych efektów.Buziaki Bozena :)

Te płatki z jogurtem na śniadanie, to tak codziennie?<br> Podziwiam, ja bym nie dała rady.<br>Jestem mięsożercą i uwielbiam na śniadanie kromeczkę z wędlinę... z ogóreczkiem, pomidorkiem, sałatką, jajeczkiem... a na to wszystko może być ketchup.<br>Czasami takie piętro trudno mi włożyć do ust... he, he, he.<br>Pozdrawiam...

Ty bez kompa,tez coś? Nie rozśmieszaj mnie! Ale reszta postanowień może być.Pozdrawiam.

...i sukienka taka sobie...ale w tej ciemniejszej wyglądałam jeszcze gorzej :))))))

Widze ze mamy ten sam problem:/ Tylko, ze ja juz od miesiaca probuje sie z niego zrzucic;) Mamy podobne wagi wyjsciowe, bo ja 1 listopada ( ale sobie date wybralam ;)) zaczynalam od 80,5kg. Zycze dalej takiej wytrwalosci i osiagniecia wymarzonego celu!

takiej figury, jak na pocztówce to ja nigdy nie będę miała, bo biust mam większy :))) ale nie narzekam :)))

Na pewno już wyglądasz super !!! Ja nawet w najśmielszych marzeniach nie pokusiłabym się o dążenie do takiej wagi, jaką Ty sobie stawiasz za cel.Może dlatego, ze kiedyś, ze 100 kg zjechałam do 75 i poczułam się świetnie, więc teraz też myślę, ze jest to dobra waga dla mnie, bo trochę krągłości trzeba mieć :))) A przynajmniej ja lubię mieć wszystkie kobiece atrybuty na swoim miejscu :))) Trzymam kciuki za Twoją wytrwałość :)