Postanowiłam wrócić do gry...
Same wiecie , że nie jest to proste
ale nic innego mi nie pozostało...
Jak postanowiłam tak też uczyniłam..
1.Zaczęłam od naprawionego stepera, było tego 23 minuty i klapa...
Linka ponownie strzeliła:( Ja to mam pecha.
Nie pozostaje mi nic innego jak zakupić nowy sprzęt...
Tylko na jak długo mi wystarczy???
2. Oglądnęłam swoje brzuszne sadełko, sflaczało i obwisło okrutnie.
Wniosek nasunął sie jeden...
Trzeba zacząć ćwiczyć!!!
Tak też uczyniłam, rozpoczęłam A6W...
Nie ważne, że to już któryś raz z kolei może tym razem uda mi się zakończyć.
Zdaje sobie sprawę ,że być może nie do końca poprawnie
wykonuję te ćwiczenia ale mięśnie tak czy tak pracują i efekty
za jakiś czas powinny być widoczne:)))
Mam takową nadzieję:)
3. Zaczęłam myśleć nad tym co jem.
I to jest chyba najważniejsze
4. Wypiłam około 2 litrów owocowych herbatek...bez cukru bo
nie słodzę i mam wrażenie że niedługo w moim żołądku żaby zaczną kumkać:)
Linka ponownie strzeliła:( Ja to mam pecha.
Nie pozostaje mi nic innego jak zakupić nowy sprzęt...
Tylko na jak długo mi wystarczy???
2. Oglądnęłam swoje brzuszne sadełko, sflaczało i obwisło okrutnie.
Wniosek nasunął sie jeden...
Trzeba zacząć ćwiczyć!!!
Tak też uczyniłam, rozpoczęłam A6W...
Nie ważne, że to już któryś raz z kolei może tym razem uda mi się zakończyć.
Zdaje sobie sprawę ,że być może nie do końca poprawnie
wykonuję te ćwiczenia ale mięśnie tak czy tak pracują i efekty
za jakiś czas powinny być widoczne:)))
Mam takową nadzieję:)
3. Zaczęłam myśleć nad tym co jem.
I to jest chyba najważniejsze
4. Wypiłam około 2 litrów owocowych herbatek...bez cukru bo
nie słodzę i mam wrażenie że niedługo w moim żołądku żaby zaczną kumkać:)
I to by było na tyle...
Teraz tylko wytrwać...
Czego i sobie i Wam życzę:))
Teraz tylko wytrwać...
Czego i sobie i Wam życzę:))
ada1965
13 lutego 2008, 23:34i do napisania kochana.Trzymam kciuki i proszę Ty też trzymaj
jbklima
13 lutego 2008, 23:27<img src="http://img225.imageshack.us/img225/910/serceokhm5.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>
ewaneczka
13 lutego 2008, 23:23Pochwal się jak wybierzesz sobie jakiś nowy steper. Ja przyznam, że upatruję też i stwierdzam, że najbardziej odpowiadałby mi taki nie z linkami tylko co się można trzymać...Ja z A6w niestety poddałam się :(, szkoda, a myślę, żę warto ćwiczyć. No i...życzę powodzenia :) Pozdrawiam
stellabella
13 lutego 2008, 16:13To ja trzymam kciuki za wytrwałość i pozdrawiam cieplutko
ferrari81
13 lutego 2008, 15:27wiem w której częsci Krakowa mieszkasz aby zrealizować plany warto zapisać sie do fitnes- klubu.
ferrari81
13 lutego 2008, 15:24wio...łatwo się mówi.Ale jak mamy wytrwać to wytrwamy.Pozdrawiam
ada1965
12 lutego 2008, 20:47przecież skoro inni mogą to my też...tylko narazie jakoś opornie nam to idzie.A z dołem to możemy sobie podać ręce..ale on też minie bo przecież do burzy zawsze świeci słońce...