Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 42, już lepiej:)


z koteczką już dużo lepiej, co prawda muszę ją pilnować żeby jadła no i ciągle jest osłabiona ale widać że nabiera sił;) dzisiaj był męczący dzień i jutro też będzie, właściwie mam tyle latania, że marzę JUŻ o niedzieli :p Dzisiaj dotarła też do mnie moja książka do nauki fryzjerstwa więc zaraz lecę czytać :D

ŚNIADANIE : bułka grahamka z serkiem topionym, ogórkiem i szczypiorkiem

II ŚNIADANIE: twarożek ze szczypiorkiem i łyżką jogurtu greckiego

OBIAD: kawałek piersi z kurczaka w jajku

KOLACJA: dużo truskawek (jakieś 300g wciągnęłam ^^)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.