Waga dzisiaj rano 400 g w górę.... mam powoli tego dosyć - poważnie. Na dodatek rano wstałam z dość silnym bólem kręgosłupa..... A gdyby tego wszystkiego było mi jeszcze za mało to nadal nie mam @, a dzisiaj jest 38 dzień cyklu.... robiłam wczoraj test - jest negatywny, czyli chyba znowu powtórka z rozrywki. A może to od diety i ćwiczeń, które i tak nie przynoszą oszałamiających rezultatów??!!
Co ja mam robić...... jestem zagubiona......
ps. na szczęści leki na ten mój kręgosłup już działają i mogę jako tako siedzieć w pracy....
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
berdonkaa
5 sierpnia 2013, 11:19wydaje mi się, że waga idzie w górę od tego braku @... wszystko bedzie dobrze, zobaczysz!
Ellfick
3 sierpnia 2013, 16:53Waga to pewnie wina pogody. Może jakieś zatrzymanie wody. Przed @ też przecież waga rośnie.
therock
3 sierpnia 2013, 15:48przyjdzie @ to i waga spadnie:)
Ewelwaga82kg
2 sierpnia 2013, 22:49a moze po prostu organizm zatrzymuje wodę... (przed @, upały itp)
grgr83
2 sierpnia 2013, 17:08Ja myśle, ze ten wzrost wagi to przez @ więc się nie martw. Co do kręgosłupa to spróbuj może jakichś masaży Mi pomagają
kompulsywne.jedzenie
2 sierpnia 2013, 13:24Z tym okresem w tym miesiącu jest coś nie tak...Sama miałam dosłownie 2-3 dni miesiączkę, czytałam, że inna dziewczyna miała tylko 2 dni, a jeszcze inna dostała po 40 dniach... Cuda- wianki :) Niestety, ciężki klimat dla naszego ciała + ćwiczenia = to nie jest dobre "środowisko" dla miesiączki...
Okruszek83
2 sierpnia 2013, 11:58a obserwację cyklu miałaś, czy jest owulacja? to też możesz zrobić i ew. wcześniej działać przed rozpoczęciem starania. Ale jak wszystko jest w porządku to zapewne coś jest źle w stylu życia, może jakiś stres, może za bardzo się nadal przejmujesz tą wagą, dietą, ćwiczeniami. I tak jak koleżanka niżej napisała, ważne jest też jak jesz, regularnie i dbając o wszystkie składniki tj. węglowodany, białko, tłuszcze itp. Ja myślę, że tego akurat świadoma jesteś, bo czytam Cię od dawna... ale da się wyczuć jakiś stres co do wskazań wagi.
Okruszek83
2 sierpnia 2013, 10:47hmm... może to być z ćwiczeń, diety, jakiś stres? a hormony już badałaś tak? jajniki? tarczyca?
KatyKala
2 sierpnia 2013, 10:25Musisz zmienic to JAK jesz a nie tylko to CO jesz,pamietaj,traktuj swoj umysl dobrze a on dobrze potraktuje Twoje Cialo.