Hej Żabki
Jak zawsze mogę na Was liczyć.
Wczoraj byłam zrezygnowana a dzisiaj na maksa zmotywowana
Dzięki Wam nabrałam nowych sił i mój akumulatorek się naładował!
Od dnia wczorajszego trzymam już dietę.
Nie ma żadnych upustów.
Zrobiłam też wczoraj Skalpel i 6x5 min z Ewą Chodakowską.
Dzisiaj to samo.
Na sniadanko był jogurt naturalny z płatkami owsianymi i nektarynką plus zielona herbata
drugie sniadanie: marchewka i owoce
lunch: grahamka z twarożkiem z ziarnami słonecznika i pomidorem
Obiad: pulpeciki w sosie paprykowym (brak foto)
Dziewczyny, dzięki za kopa w tyłek.
Biorę się do roboty!
Najbliższy cel: zobaczyć w tę sobotę na wadze spowrotem 60,3 kg.
W następny weekend 5 z przodu!
Uda się!
BigDoll
1 sierpnia 2013, 20:33menu idealne:) trzymam kciuki za tą piąteczkę;)
liliputek91
1 sierpnia 2013, 19:36Smacznie i zdrowo:) oby tak dalej!
Maya20
1 sierpnia 2013, 19:29Jak tam jest? w niebie?
Monia1810
1 sierpnia 2013, 19:10pysznieee ;)
Ladynn
1 sierpnia 2013, 19:10Twoje menu wyglada przepysznie :) niech skrzydla motywacji Trzymaja Cie jak najdluzej! i czekamy na piateczke :)