Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Juwenaliowy weekend z postępem na wadze:)


Hej:)

We wtorek zaczęły się w moim mieście juwenalia. Na korowodzie studenckim nie byłam bo pracuje ale za to od piatku zaliczyłam dwa koncerty:) Muszę przyznać, że w tym roku wypadły nawet nieźle i pogoda co najważniejsze dopisała:)

Niestety zawaliłam ostatnie trzy dni zdrowego odżywiania. Dopołudnia były dobre ale wieczorem zaczęło się świętowanie i podjadanie niezdrowych rzeczy...wpadły kiełbaski, chipsy, orzeszki, piwo, czekolada i w zasadzie wszystko na co miałam ochote 

Ale to nic! Stanęłam dziś na cotygodniowym ważeniu i zaskoczona zobaczyłam - 0,8kg  Obecna waga - 62kg  Idzie wolno ale ja się bardzo cieszę z każdego spadku:)

Co do pomiarów to przedstawię je za tydzień ale mogę powiedzieć juz na tę chwilę, że czuję luz w spodniach i boczki mam mniejsze;)

Jest się z czego radować!!! Od jutra ze zdwojoną siła przystępuję do drugiego tygodnia biegania, treningów i zdrowego odżywiania:)

Miłej nocki Duszki Kochane:)

  • Linka100190

    Linka100190

    19 maja 2013, 21:59

    https://www.facebook.com/pages/Tymrazembedefit/503985076332725?fref=ts zapraszam Cię do polubienia mojej strony na facebooku tam codziennie będę Ciebie i siebie motywować. ;)

  • Kamillla1991

    Kamillla1991

    19 maja 2013, 21:59

    u mnie Juwenalia od czwartku :) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.