Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień kolejny moich zmagań

Właśnie wróciłam z wieczornego biegania. Biega ze mną mąż, wtedy jest mi raźniej (on przynajmniej oderwie się od pracy). Dzisiaj tylko 10 min tj. 1,5 km, ale to dopiero pierwszy raz. Wczoraj ćwiczyłam postawione mi ćwiczenia przez trenera vitalii i też było fajnie, bo moje dzieci ze mną intensywnie ćwiczyły. Tak więc kompanię wsparcia mam dobrą. Ciekawe jak długo im starczy zapału. Najważniejsze jednak, żeby mi go nie zabrakło. Na razie jestem zawzięta i oby mi tak zostało (zawziętość w ćwiczeniu i diecie oczywiście). Tak jestem pogodną i towarzyską osobą. O...teraz mi się przypomniało, że mam masażer na brzuch.....muszę go zaraz odświeżyć. Wszystkim życzę też siły i samozaparcia....