Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PODSUMOWANIE DNIA 08.09


8.30- PŁATKI Z MLEKIEM, 1 JAJKO, ZIELONA HERBATA

15:20- SAŁATKA+BROKUŁ+KURCZAK NA PARZE, 2 SZKLANKI SOKU POMARAŃCZOWEGO, SMAKOWANIE POMIDORÓWKI PODCZAS GOTOWANIA

17.00- WAFELKI W CZEKOLADZIE 5 SZT. MAŁYCH

19.15- KAWA Z MLEKIEM I CUKREM (CHYBA BRAK CUKRU MÓJ ORGANIZM WYKAZUJE)

20.00- KROMKA Z PASZTETEM POMIDOROWYM

BIEGANIE Z KAROLINKĄ...NIEUDOLNE...ALE OK. 20 MINUT

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.